Recipes

Las proteínas y la fibra de este burrito de frijoles, verduras y yogur son una gran ...

Esta sencilla ensalada de frijoles con maíz puede prepararse en minutos. Disfrútela sobre huevos o una ...

Repleta de proteínas, fibra y sabor, esta ensalada funciona bien como un plato de acompañamiento o ...

Una buena receta didáctica básica para cocer frijoles secos. Los frijoles cocidos son una excelente fuente ...

Acompañe estos frijoles negros con arroz integral y una ensalada verde para tener una comida completa ...

Estos frijoles picositos y sabrosos conforman una excelente guarnición repleta de fibra.

Este plato de acompañamiento tradicional es versátil, sabroso y delicioso. Hay diferentes maneras de preparar los ...

Huevos, tortillas, pimiento morrón, cebolla y queso son una sabrosa combinación en esta receta rápida y ...