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Este plato vegetariano combina verduras de hoja verde y arroz integral alto en fibra para hacer ...

La albahaca fresca y el queso convierten a las calabacitas en un estallido de sabor.

Esta es una comida sin carne y fácil de preparar, con papas, repollo, queso y frutos ...

Un giro saludable a un aperitivo frito, estas croquetas de mozzarella empanizadas al horno son las ...

¡La mejor comida casera! Esta versión más saludable del platillo favorito de la familia lleva leche ...

Para preparar este plato aun más rápido, use pasta cocida sobrante (de preferencia de grano entero) ...

Una porción de esta cremosa guarnición le proveerá la mitad de la cantidad diaria recomendada de ...

Este es un acompañamiento sustancioso que complementará bien una receta de sabroso pescado y una ensalada ...

Disfrute este clásico plato de papas acompañado de verduras anaranjadas o de hoja verde para mantenerlo ...

Aproveche esos tallos de brócoli en esta receta en lugar de tirarlos. Este es un delicioso ...

Endulzado con plátanos y manzanas, este es un postre saludable, un refrigerio sustancioso para la merienda ...

Disfrute de este cremoso y sabroso plato repleto de queso, frijoles, chiles y maíz.

Use espinacas frescas o congeladas y pimientos rojos, o pruebe agregando sus propias verduras de colores ...

Esta receta de calabacín le ofrece un plato lleno de sabor, cargado de verduras y lácteos ...

Perfecta a cualquier hora del día, esta sabrosa tortilla española es fácil y rápida de preparar.